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产后修复自己做运动可以吗
补充说明：产后修复自己做运动可以吗
2024-05-07 18:46
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产后修复可以自己做运动。
产后运动可以帮助恢复身体状态，但考虑到产后身体的特殊性，为确保安全和效果，建议在专业人士指导下进行。
如果产妇的身体条件不允许或存在并发症，则不建议自行开展运动。
产后修复过程中，应遵循循序渐进的原则，避免剧烈运动以免影响身体恢复进程。同时还要注意营养均衡，保证充足睡眠时间，以促进身体恢复。
2024-05-07 18:58
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产后风，又叫“月子病”。是妇女在生产孩子时期，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期，筋骨腠理合闭，使风寒包入体内，为之月子产后风难治的原因。
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滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
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内分泌系统疾病：泌乳素依赖性月经周期紊乱和不育症（伴随高或正常泌乳素血症）、闭经（伴有或不伴有溢乳）、月经过少、黄体功能不足和药物诱导的高泌乳激素症（抗精神病药物和高血压治疗药物）。非催乳素依赖性不育症：多囊性卵巢综合症、与抗雌激素联合运用（如：氯底酚胺）治疗无排卵症。高泌乳素瘤：垂体泌乳激素分泌腺瘤的保守治疗，在手术治疗前抑制肿瘤生长或减小肿瘤面积，使切除容易进行；术后可用于降低仍然较高的泌乳素水平。肢端肥大症：单独应用或联合放疗、手术等可降低生长激素的血浆水平。抑制生理性泌乳：分娩或流产后通过抑制泌乳
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