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腰肌劳损可以骑自行车吗
补充说明：腰肌劳损可以骑自行车吗
2024-08-21 22:20
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精选回答(1)
腰肌劳损患者应根据自身病情和舒适度，在医生建议下决定是否可以骑自行车。
腰肌劳损是由于长期的腰部肌肉过度使用或不当姿势导致的慢性损伤。在骑行过程中，腰部肌肉需要持续发力，可能会加重原有的损伤，导致疼痛加剧或症状加重。对于轻度的腰肌劳损患者，在骑行时可能不会感到明显的不适。但若症状较重，骑行可能会加剧疼痛和不适感，不利于病情恢复。
建议在医生指导下进行适当的康复训练，并在骑车时选择合适的座椅高度和车轮大小，以减少腰部压力。
2024-08-21 22:32
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慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，可施行手术治疗。
多发人群：长期保持坐姿者，中老年人
典型症状： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
临床检查： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 3000元）
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
草乌甲素片
骨关节炎，四肢扭挫伤，风湿及类风湿性关节炎，骨质增生，肩周炎，腰肌劳损及腰椎疾病，颈椎疾病及其它疼痛疾病。
盐酸替扎尼定口服溶液
（1）用于颈痛、肩痛、腰痛、头痛、腰肌劳损、腰椎间盘突出、肌筋膜疼痛综合征、骶髂关节痛、慢性疼痛等。 （2）用于脑血管意外、手术后遗症（脊髓损伤、大脑损伤）、脊髓小脑变性，多发性硬化症、肌萎缩性侧索硬化症等引起的肌强直。
固本延龄丸
固本培元，滋阴，补髓填精，强壮筋骨。用于虚劳损伤，腰痛体倦，心悸失眠，肌肤憔悴，须发早白，经血不调，食欲不振。
