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?胳膊肘摔断了要怎样康复训练？?
补充说明：?胳膊肘摔断了要怎样康复训练？?
a******W 2023-12-05 10:05
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医生回答(1)
李昆 主治医师 三甲
擅长：骨科
提问
?胳膊肘摔断了要怎样康复训练？?胳膊肘摔断了，通常是指肱骨外上髁炎、桡骨远端骨折等疾病。康复训练需要根据具体病情进行分析，如肱骨外上髁炎患者可以遵医嘱进行伸展运动、握拳运动、屈曲运动等；而桡骨远端骨折的患者，则需在医生指导下进行腕关节背伸活动、腕关节掌屈活动、手腕旋转活动等。
一、肱骨外上髁炎
1.伸展运动：可将患肢抬高，做伸直动作，有助于缓解疼痛症状；
2.握拳运动：可用健侧手抓住患侧手掌，然后轻轻向外拉，以促进血液循环，改善不适症状；
3.屈曲运动：可使用枕头或软垫将患肢固定于90°左右的位置，并缓慢弯曲，但要注意避免过度弯曲，以免影响恢复。
二、桡骨远端骨折
1.腕关节背伸活动：可在医生的帮助下，被动地向后伸展腕关节，然后再逐渐放松，重复多次，有利于防止肌肉萎缩和肌腱粘连；
2.腕关节掌屈活动：可由医生指导，在保持腕关节中立位的情况下，主动屈曲掌指关节，再逐渐放松，重复多次，也有助于预防肌肉萎缩和肌腱粘连；
3.手腕旋转活动：可让患者握住自己的手指，然后顺时针和逆时针各转动5次，最后用另一只手按压住患者的拇指根部，使手腕向上翘起，再慢慢放下，反复操作数次，有助于促进局部血液循环，帮助消肿止痛。
除上述情况外，如果患者还存在肘管综合征的情况，也可通过前臂旋内旋外运动来锻炼手臂力量，从而辅助治疗该病。建议患者出现相关症状后及时就医，完善X线检查等相关检查明确诊断，并积极配合医生进行针对性处理或治疗。
2023-12-05 10:05
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柯莱斯骨折(Collesfracture)是指桡骨下端的骨松质骨折，骨折发生在桡骨下端2～3cm范围内的骨松质部位。为人体最常发生的骨折之一，占所有骨折的10%，以老年人及成年人占多数。骨折多为粉碎型，关节面可被破坏。幼年人受到同样暴力可造成桡骨下端骨骺分离。
多发人群：多见于老年妇女，青壮年发生均为外伤暴力较大者。
典型症状： 发烧 腕关节扭挫伤 腕关节向尺侧偏斜时桡侧出现剧痛 腕部肿胀压痛 腕部疼痛
临床检查： 发烧 腕关节扭挫伤 腕关节向尺侧偏斜时桡侧出现剧痛 腕部肿胀压痛 腕部疼痛
治疗费用：不同医院收费标准不一致，市三甲医院约（500 —— 2000元）
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消炎镇痛药。适用于肩于周炎、肱骨外髁炎、腱鞘炎、关节炎、风湿性关节炎、闭合性软组织挫伤、增生性关节炎、关节扭伤、未梢神经炎、类风湿性关节炎及颈椎综合症之上肢疼痛等。
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滋阴清热、安神除烦。用于绝经期前后诸证。阴虚火旺者，症见潮热面红、自汗盗汗，心烦不宁，失眠多梦，头晕耳鸣，腰膝酸软，手足心热；妇女卵巢功能衰退更年期综合征见上述表现者
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下列疾病及症状的镇痛、消炎：骨关节炎、肩周炎、肌腱及腱鞘炎、腱鞘周围炎、肱骨外上髁炎（网球肘）、肌肉痛、外伤所致肿胀、疼痛。
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适用于胃溃疡、十二指肠溃疡、应激性溃疡、反流性食管炎和卓-艾综合征(胃泌素瘤)。
