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正常人一紧张血压140正常吗
补充说明：正常人一紧张血压140正常吗
2023-09-23 04:51
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赖迪生 主治医师 广东省人民医院 三甲
擅长：心跳快、心绞痛、心律失常、高血压、冠心病、二三尖瓣反流、肺动脉高压、心室缺损、房间隔缺损、卵圆孔未闭等心脏病
提问
血压140一般是指收缩压140mmHg。正常人一紧张就收缩压140mmHg，可能是正常的。
正常人的血压范围收缩压在90-140mmHg，舒张压在60-90mmHg。如果患者在一紧张的状态下，测得的血压是140mmHg，则属于正常的现象，不需要过分担心，也不用进行特殊治疗。在日常生活中，患者要保持平稳的心情，避免情绪过于激动，以免导致血压升高。
如果在一紧张的状态下，测得的血压值收缩压大于等于140mmHg，舒张压大于等于90mmHg，则可能是不正常的现象，可能是由于紧张导致交感神经兴奋，心率增快，心肌收缩力增强，从而导致血压升高。建议患者可以适当调整一下心情，避免情绪激动，多注意休息，过段时间后再次进行测量。如果患者出现头晕、头痛、胸闷等不适症状时，建议及时就医治疗。
建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，维持机体健康。
2023-09-23 21:34
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病： β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
常见检查：
就诊科室：心理
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