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血虚吃什么最有效
补充说明：血虚吃什么最有效
2024-06-20 15:04
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任培华 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
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血虚可采取当归、阿胶、枸杞子等药物进行治疗。
1.当归
使用当归的原因是其具有补血活血的功效。对于血虚引起的面色苍白、头晕眼花等症状有改善作用。
2.阿胶
使用阿胶的原因是其能滋阴润燥、补血止血。适用于血虚导致的心悸失眠、月经不调等症。
3.枸杞子
使用枸杞子的原因是其具有滋补肝肾、益精明目的功效。对于血虚所致的眼睛干涩、视力减退有一定的缓解效果。
血虚患者应避免过度劳累，保持规律作息，以促进气血恢复。饮食上可适量食用红枣、桂圆等食物，有助于调理气血。若症状持续或加重，应及时就医并接受专业治疗。
2024-06-20 15:52
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
