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维生素可以与钙片一同服用吗
补充说明：维生素可以与钙片一同服用吗
2024-06-14 10:35
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
维生素通常是可以和钙片一起吃的。但是需要注意的是，两者同时摄入时要间隔一段时间。
维生素是维持机体正常代谢所必需的一类微量有机物质，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。而钙片的主要成分为碳酸钙或乳酸钙等，能够补充身体所需的营养元素，从而达到补钙的效果。由于维生素和钙片都属于矿物质类药物，因此在日常生活中一般是可以一起服用的，并不会产生相互反应，也不会影响到各自的药效。但为了减少胃肠道负担，建议患者将这两种药物分开时间进行服用。
如果出现不适症状，应及时就医治疗。平时还要注意饮食均衡，避免偏食挑食导致缺乏某些微量元素的情况发生。
2024-06-14 13:38
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