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冬天的皮肤干燥应该怎样保湿呢
补充说明：冬天的皮肤干燥应该怎样保湿呢
2023-08-31 22:56
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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
冬天的皮肤干燥可以通过多喝水、涂抹保湿霜、多吃富含维生素的食物、注射水光针、服用药物等方式来保湿。
1、多喝水
冬天的时候天气比较干燥，如果不注意皮肤的护理，可能会导致皮肤干燥的情况出现。在日常生活中可以适当多喝一些温开水，能够补充身体所需要的水分，可以在一定程度上改善皮肤干燥的情况。
2、涂抹保湿霜
冬天的时候空气比较干燥，如果皮肤没有做好护理，可能会导致皮肤干燥的情况出现。在日常生活中可以适当涂抹保湿霜，能够补充皮肤所需要的水分，可以改善皮肤干燥的情况。
3、多吃富含维生素的食物
冬天的时候天气比较寒冷，食欲会有所下降，可能会导致体内的维生素缺乏，从而出现皮肤干燥的情况。在日常生活中可以多吃一些富含维生素的食物，比如苹果、猕猴桃、西红柿、黄瓜等，可以补充身体所需要的维生素，改善皮肤干燥的情况。
4、注射水光针
如果患者皮肤干燥的情况比较严重，也可以通过注射水光针的方式进行改善，水光针的主要成分是玻尿酸、肉毒素等，具有保湿、补水的作用，可以直接到达皮肤深层，能够为皮肤补充水分，改善皮肤干燥的情况。
5、服用药物
如果患者是由于维生素缺乏所引起的皮肤干燥，可以在医生的指导下服用维生素C片、维生素B2片等药物进行治疗，可以改善皮肤干燥的情况。
在日常生活中要注意做好皮肤的护理工作，避免使用刺激性的护肤品，以免导致皮肤干燥的情况加重。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-01 20:26
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皮肤干燥是指因季节变化，缺水和贫血等原因，使得皮肤变厚、变粗糙。秋冬季节，人体的皮脂、水分分泌会逐渐减少，皮肤明显变得干燥，称为干性皮肤，尤其是中老年人因水分大量减少，皮肤表层会显得更粗燥，会常看见他们的手脚四肢、小腿处会有干裂、发痒的情形，在无法忍受干痒，会不断的去抓痒，造成皮肤有伤口，引起发炎或流脓。
