发病时间：不清楚
冬天皮肤干燥怎么改善
补充说明：冬天皮肤干燥怎么改善
a******W 2022-05-08 21:20
我要咨询
精选回答(1)
冬天皮肤干燥是由于空气湿度低，皮肤表面的水分蒸发加快，导致皮肤屏障功能下降，从而引起干燥、脱皮甚至瘙痒。皮肤干燥不仅影响外观，还可能引发皮肤炎症等问题。
冬季空气干燥，皮肤容易失去水分，导致屏障功能下降。皮肤干燥的主要原因是皮肤角质层的水分含量降低，角质层是皮肤最外层，负责防止水分蒸发和外界刺激物的侵入。当环境湿度低时，皮肤角质层中的天然保湿因子（如尿素、乳酸等）活性降低，导致皮肤屏障功能减弱，从而引起皮肤干燥。冬季人们洗澡时水温较高，使用碱性强的清洁用品，也会破坏皮肤表面的脂质层，进一步加剧皮肤干燥。
为了改善冬季皮肤干燥的情况，首先需要保持室内适宜的湿度，使用加湿器可以有效提高室内湿度，减少皮肤水分的蒸发。选择温和无刺激的清洁用品，避免使用碱性强的肥皂或沐浴露，减少对皮肤屏障的破坏。日常护肤中，使用含有神经酰胺、透明质酸等成分的保湿产品，可以帮助修复皮肤屏障，增强皮肤的保水能力。洗澡后，立即涂抹保湿霜，可以有效锁住皮肤表面的水分，减少水分蒸发，改善皮肤干燥状况。多饮水，保持身体内部水分充足，也是改善皮肤干燥的有效方法之一。
【生活小贴士：】
1. 使用加湿器保持室内湿度在40%-60%之间。
2. 选择温和无刺激的清洁用品，避免使用碱性强的肥皂或沐浴露。
3. 使用含有神经酰胺、透明质酸等成分的保湿产品，帮助修复皮肤屏障。
4. 洗澡后立即涂抹保湿霜，锁住皮肤表面的水分。
2025-11-14 16:11
举报相关问题
向医生提问
皮肤干燥是指因季节变化，缺水和贫血等原因，使得皮肤变厚、变粗糙。秋冬季节，人体的皮脂、水分分泌会逐渐减少，皮肤明显变得干燥，称为干性皮肤，尤其是中老年人因水分大量减少，皮肤表层会显得更粗燥，会常看见他们的手脚四肢、小腿处会有干裂、发痒的情形，在无法忍受干痒，会不断的去抓痒，造成皮肤有伤口，引起发炎或流脓。
复方蛇脂软膏
养阴润燥，愈裂敛疮。用于阴津不足，肌肤失养所致的手足皲裂，皮肤瘙痒，皮肤干燥。
电极保湿垫
暂无数据
复方醋酸甲羟孕酮胶囊
用于 40 岁以上患有更年期综合征的妇女，缓解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、钙和维生素而引起的症状： 1.潮热汗出、烦躁失眠、骨质疏松、肌肉关节疼痛。 2.皮肤干燥、搔痒、皱折、色素沉着、老年斑出现、眼睛干涩。 3.心悸、胸闷气短、高血脂、更年期冠心病、更年期血压波动； 4.月经紊乱、外阴搔痒、阴道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非恶性肿瘤行子宫、卵巢切除术后和其他原因引致的雌激素水平下降。
顽癣净
祛风止痒，保湿杀虫。用于手癣，脚癣，股癣，体癣等各种皮肤癣症。
