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叶酸和维生素b能一起吃吗
补充说明：叶酸和维生素b能一起吃吗
a******W 2024-11-15 15:00
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精选回答(1)
叶酸和维生素B可以一起吃。
因为二者都是水溶性的维生素，并且在体内的生理功能上无冲突，所以可以一起食用。适当补充叶酸和维生素B有助于促进红细胞生成、维持神经系统的正常运作，对于预防贫血以及改善精神状态有益。此外，由于二者均需经过肝脏代谢，故肝病患者应慎用。
除了叶酸片和维生素B族外，还可以遵医嘱同时服用复合维生素制剂，如多维元素片等，以满足机体需要。
在补充叶酸和维生素B时，应注意适量摄入，避免过量导致不良反应发生。尤其是孕妇人群，在使用前务必咨询医生的意见。
2024-11-15 15:00
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
