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血糖高的人可以吃荞麦面馒头吗
补充说明：血糖高的人可以吃荞麦面馒头吗
2024-09-25 09:33
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血糖高者可适量食用荞麦面馒头。
荞麦面馒头是由荞麦面粉制成，荞麦面富含膳食纤维和低糖分，适合血糖高的人食用。适量摄入有助于控制血糖，但不宜过量，以免影响血糖控制。此外，血糖高者在饮食上应遵循低糖、低脂、高纤维的原则，合理搭配食物，避免单一食物过量摄入。
2024-09-25 14:08
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