发病时间：不清楚
坐着/深蹲腰部僵硬四个月了什么原因
补充说明：坐着/深蹲腰部僵硬四个月了什么原因
2023-08-17 00:32
腰部僵硬 腰肌劳损 腰椎间盘突出症 腰椎管狭窄 腰椎骨质增生
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精选回答(1)
一般来说，坐着腰部僵硬四个月了，多考虑是不良坐姿引起的，也不排除与腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、腰椎骨质增生等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性地处理。
1、不良坐姿
如果患者长期弯腰工作，可能会导致腰部肌肉处于紧张状态，从而伴随局部酸痛、僵硬等症状。患者可以适当调整个人的坐姿，也可以通过局部按摩、热敷的方式进行改善。
2、腰肌劳损
如果患者长期从事重体力劳动，可能会导致腰部肌肉长期受到牵拉，从而出现局部劳损，也会伴随局部僵硬的症状。患者可以注意劳逸结合，避免剧烈活动。也可以配合局部针灸、推拿等方式进行辅助治疗。
3、腰椎间盘突出症
随着个人年龄的增长，局部髓核组织会发生退行性病变，如果局部髓核组织过度压迫，可能会对周围神经造成刺激，从而伴随腰部僵硬的症状。患者可以通过局部牵引、中医针灸等方式进行辅助治疗。
4、腰椎管狭窄
如果患者长期弯腰提重物，可能会导致局部椎管容积变小，从而对周围神经造成压迫，也会出现腰部僵硬的症状。患者可以及时到医院，通过针灸、推拿等方式进行改善。如果个人病情比较严重，也可以通过腰部牵引手术或腰部减压手术等方式进行处理。
5、腰椎骨质增生
如果患者长期弯腰提重物，可能会导致腰椎骨质增生，对局部软组织造成刺激，也会出现局部僵硬的症状。患者可以及时到医院，通过针灸、红外线照射等方式进行辅助治疗。如果个人病情比较严重，也可以通过腰部牵引手术或腰部减压手术等方式进行处理。
建议患者及时到医院就诊，积极配合医生进行治疗，以免加重病情。
2023-08-17 20:20
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慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，可施行手术治疗。
多发人群：长期保持坐姿者，中老年人
典型症状： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
临床检查： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 3000元）
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用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
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（1）用于颈痛、肩痛、腰痛、头痛、腰肌劳损、腰椎间盘突出、肌筋膜疼痛综合征、骶髂关节痛、慢性疼痛等。 （2）用于脑血管意外、手术后遗症（脊髓损伤、大脑损伤）、脊髓小脑变性，多发性硬化症、肌萎缩性侧索硬化症等引起的肌强直。
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改善退行性腰椎管狭窄症（直腿抬高试验正常，有间歇性跛行）患者的主观症状（腰部和下肢疼痛及麻木感）。
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骨关节炎，四肢扭挫伤，风湿及类风湿性关节炎，骨质增生，肩周炎，腰肌劳损及腰椎疾病，颈椎疾病及其它疼痛疾病。
