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长白癜风平时注意什么护理好呢
补充说明：长白癜风平时注意什么护理好呢
2023-08-30 23:19
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精选回答(1)
长白癜风平时需要注意饮食调理、皮肤护理、注意防晒、适当运动、保持良好的心态等护理比较好。
1、饮食调理
白癜风患者在日常生活中要注意合理饮食，以清淡食物为主，可以多吃富含维生素水果和蔬菜，如苹果、香蕉、黄瓜、西红柿等，能够补充身体所需要的营养成分，有助于改善症状。
2、皮肤护理
患者平时要做好皮肤护理措施，注意防止皮肤损伤，避免使用刺激性的洗护产品，以免加重皮肤损伤的情况。
3、注意防晒
白癜风患者平时要做好防晒措施，避免紫外线长时间照射，外出时可以使用遮阳伞或者是穿防晒衣，避免皮肤受到紫外线照射，以免加重白癜风的症状。
4、适当运动
患者平时还要适当进行运动锻炼，如慢跑、游泳、散步等，能够增强自身免疫力和抵抗力，对于病情恢复有一定的帮助。
5、保持良好的心态
患者在日常生活中要保持良好的心态，避免精神过度紧张，要保持积极乐观的心态，避免有太大的情绪波动。
建议患者及时到正规医院就诊，以免延误病情。
2023-08-31 20:23
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白癜风是一种难治性皮肤病，一般为局部或泛发性色素脱失，全身各部位均可发生，如眼、耳的色素细胞也可累及；因此白癜风是一个以侵犯皮肤色素为主，同时也可侵犯全身其他色素细胞的系统疾病。其主要表现为，局部皮肤呈乳白色斑，患处的毛发可正常，也可变白；但一般不痛不痒，如果白斑面积较大，在夏日暴晒后，偶尔会有烧灼感。诱发白癜风的因素有很多，如精神性诱发因素、遗传、外伤、化学物质接触频繁、内分泌失调、自身免疫因素、环境因素等引起。我国的发病率约为0.05-0.2％，随着生活节奏的加快和空气污染的加重，白癜风发病率逐年增加。
