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运动时肩关节咔咔响是什么原因
补充说明：运动时肩关节咔咔响是什么原因
2023-09-23 05:13
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精选回答(1)
林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：四肢骨折，我关肢体畸形，骨感染，骨关节损伤
提问
运动时肩关节响可能是生理性因素引起的，也可能是缺钙、肩周炎、肩关节炎、滑囊炎等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、生理性因素
运动时关节腔内压力会发生变化，如果气体未及时排出，可能会出现肩关节响的情况。这是一种正常的生理现象，一般不需要过分担心，也不用进行特殊治疗。
2、缺钙
如果患者长期挑食、偏食，可能会导致身体缺乏钙元素，从而导致骨质疏松症，患者可能会出现局部关节疼痛、肌肉痉挛等症状。患者可以在医生指导下使用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含钙元素的食物，如牛奶、虾皮等。
3、肩周炎
如果患者长期过度劳累，可能会导致局部肌肉劳损，从而诱发肩周炎，患者可能会出现肩关节疼痛、活动受限等症状。患者可以遵医嘱服用依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物缓解不适。
4、肩关节炎
如果患者长期过度活动，可能会导致肩关节软组织受到损伤，从而诱发肩关节炎，患者可能会出现肩关节疼痛、活动受限等症状。患者可以遵医嘱服用美洛昔康片、塞来昔布胶囊等药物缓解不适。
5、滑囊炎
滑囊炎是指发生在滑囊的急性或慢性炎症，可能与感染、创伤、免疫等因素有关，患者可能会出现局部肿块、疼痛、活动受限等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗，也可以通过关节镜下行滑囊切除术进行手术治疗。
除此之外，建议患者在日常生活中注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。同时，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。若患者出现明显不适症状时，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-09-23 21:38
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肩周炎是肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性无菌性炎症。炎症导致关节内外粘连，从而影响肩关节的活动。其病变特点是广泛，即疼痛广泛、功能受限广泛、压痛广泛。肩周炎的全称是肩关节周围炎，本病好发于50岁左右的人，故又称五十肩。因患病以后，肩关节不能运动，仿佛被冻结或凝固，故称冻结肩;肩凝症。
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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