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曾钢 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:足踝运动损伤、足踝部畸形、足踝部关节炎及四肢骨折

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老人腰酸背痛多考虑是过度劳累引起的,也可能是腰肌劳损、骨质疏松症、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等疾病导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、过度劳累

若是日常生活中经常做一些重体力劳动,可能会使腰背部位肌肉处于紧张状态,从而出现腰酸背痛、四肢乏力等不适症状。建议患者注意多加休息,避免过度劳累,也可以通过按摩的方式进行缓解。

2、腰肌劳损

随着年龄的增长,腰部肌肉会出现退行性病变,如果长期弯腰工作,可能会使局部肌肉发生劳损,从而出现局部隐隐作痛的情况。建议患者注意多加休息,避免长期弯腰,也可以遵医嘱局部使用布洛芬凝胶、双氯芬酸二乙胺乳胶等药物进行改善。

3、骨质疏松症

如果长期挑食偏食,可能会使体内营养元素不足,从而诱发骨质疏松症,大部分患者会出现腰背部疼痛、乏力等症状。建议患者保持良好的饮食习惯,注意营养均衡,也可遵医嘱口服碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行改善。

4、腰椎间盘突出症

随着年龄的增长,椎间盘会发生退行性病变,如果长期弯腰提重物,可能会使局部神经受到压迫,从而出现下肢麻木、下肢疼痛等症状。患者可以通过牵引疗法进行改善,也可以通过红外线疗法的方式进行缓解。

5、腰椎管狭窄

如果长期弯腰提重物,可能会导致局部软组织损伤,也会出现腰部疼痛、下肢麻木等症状。患者可以通过骨盆牵引的方式进行改善,也可以通过局部针灸、按摩等方式进行缓解。

建议患者及时就医治疗,以免延误病情。在日常生活中患者要注意休息,避免剧烈运动。

2023-09-23 21:36

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腰肌劳损

慢性腰肌劳损,为临床常见病,多发病,发病因素较多,主要症状是腰部酸痛,日间劳累加重,休息后可减轻,日积月累,可使肌纤维变性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纤维索条或粘连,遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主,如各种非手术疗法无效者,可施行手术治疗。

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