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催眠想起来的事是真实发生过的还是假的

发病时间:不清楚

催眠想起来的事是真实发生过的还是假的

补充说明:催眠想起来的事是真实发生过的还是假的

2023-08-24 21:02

心理治疗 意识状态 紧张 焦虑 睡眠质量

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精选回答(1)

张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

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催眠想起来的事一般是真实发生过的。

催眠是一种心理治疗方法,主要是通过心理治疗师的语言催眠,通过语言的暗示,可以使患者进入到一种特殊的意识状态,从而达到治疗的目的。在催眠状态下,可以使患者的身体和心理得到放松,能够缓解紧张和焦虑的情绪,同时也可以改善睡眠质量。在催眠过程中,医生会通过语言或者是肢体动作,对患者进行全面的检查,包括身体状况、疾病诊断、治疗方法等,通过检查可以找出患者的不良诱因,并及时消除不良诱因,有利于改善患者的症状。催眠是一种治疗方法,并不是所有人都适合催眠,比如有严重肝肾功能不全的患者,或者是有严重的躯体疾病的患者,一般是不建议使用催眠的方法进行治疗的。

在日常生活中,患者要保持良好的心态,避免过度紧张和焦虑。同时也要注意休息,避免过度劳累,以免加重病情。

2023-08-25 20:19

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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