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重要的事情忘记了，能否通过催眠回忆
补充说明：重要的事情忘记了，能否通过催眠回忆
2023-08-01 12:02
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重要的事情忘记了，一般能通过催眠回忆。
如果一个人的重要的事情忘记了，可以通过催眠回忆，使患者能够清晰地回忆起重要的事情，并且能够重新回忆起别人的名字、年龄和性别。通过催眠回忆可以使患者的大脑皮层功能产生一定的抑制，使患者能够意识到部分的失去，以此来消除不良的记忆。
平时患者在生活中可以多进行一些体育运动，比如跑步、游泳、瑜伽等，保持良好的心态，避免紧张和焦虑的情绪，保持积极乐观的心态，避免熬夜，避免过度劳累。饮食上避免吃辛辣刺激、油腻的食物，比如辣椒、肥肉等，多吃些新鲜的蔬菜和水果，比如苹果、梨、菠菜、芹菜等，可以为身体提供所需要的营养。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。
2023-08-02 01:17
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病： β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
常见检查：
就诊科室：心理
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疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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