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坐月子喝汤会胖吗
补充说明：坐月子喝汤会胖吗
a******W 2024-11-11 15:14
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坐月子期间适量喝营养丰富的汤类不会导致发胖。
坐月子期间，由于机体代谢变化及饮食结构调整，会导致暂时性的水钠潴留，使体重增加，但并非真正的脂肪堆积。适当摄入富含蛋白质和维生素的食物有助于促进产后恢复，而避免过度摄入高热量食物是关键。
如果产妇在生产后存在胰岛素抵抗或甲状腺功能减退等问题，可能导致新陈代谢率降低，此时过多的热量积累可能会增加肥胖的风险。
对于坐月子期间的女性来说，合理膳食、均衡摄入各类营养物质的同时，应避免暴饮暴食，以免引起体重管理不当的问题。
2024-11-11 15:14
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
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滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
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1、治疗非毒性的甲状腺肿（甲状腺功能正常）；2、甲状腺肿切除术后，预防甲状腺肿复发；3、甲状腺功能减退的替代治疗；4、抗甲状腺药物治疗功能亢进症的辅助治疗；5、甲状腺癌术后的抑制治疗；6、甲状腺抑制试验。
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补气养血，祛瘀调经。用于妇女气血不足，月经不调，经期后移或经行不畅，量少，闭经，产后恶露不净腹痛等
