发病时间：不清楚
高血糖吃什么可以降低血糖
补充说明：高血糖吃什么可以降低血糖
2024-05-31 15:46
我要咨询
精选回答(1)
杨锐 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：糖尿病，肥胖，甲状腺疾病，垂体，肾上腺疾病。儿童生长发育，儿童性要求，儿童肥胖。
提问
合理饮食和适量运动可帮助降低血糖水平，如选择低GI食物、增加膳食纤维摄入、减少高糖食品。
针对高血糖，合理的饮食管理是关键。建议选择低GI食物，如燕麦片、蔬菜沙拉等，这些食物能够延缓血糖上升速度，有助于稳定血糖水平。此外，增加膳食纤维摄入，如全谷类、豆类等，也有助于改善血糖控制。同时，减少高糖食品的摄入，如糖果、糕点等，也是必要的。除了饮食调整，适量的有氧运动，如快走、游泳等，也能提高身体对胰岛素的敏感性，有助于降低血糖。但需要注意的是，以上措施并不能代替药物治疗，对于确诊的糖尿病患者，仍需遵循医生建议进行药物治疗。
如果通过上述方法无法有效控制血糖，或者存在严重并发症，则可能需要使用降糖药物进行治疗。
在日常生活中，应定期监测血糖水平，并注意保持良好的生活习惯，避免过度饮酒和吸烟，以预防高血糖的发生和发展。
2024-06-05 10:25
举报相关问题
向医生提问
瑞格列奈片
用于饮食控制及运动锻炼不能有效控制高血糖的2型糖尿病（非胰岛素依赖性）患者。瑞格列奈片可与二甲双胍合同。与各自单独使用相比，二者合用对控制血糖有协同作用。
参芪降糖颗粒
益气养阴，滋脾补肾。主治消渴症，用于II型糖尿病。
阿卡波糖片
配合饮食控制，用于：1.II型糖尿病。2.降低糖耐量减低者的餐后血糖。
奥利司他胶囊
奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制（减轻体重、维持体重和预防反弹）的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率，包括高胆固醇血症、2型糖尿病，糖耐量低减，高胰岛素血症、高血压，并可减少脏器中的脂肪含量。
