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血糖高的人可以喝茶吗
补充说明：血糖高的人可以喝茶吗
2024-04-29 20:38
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舒冏 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：糖尿病，甲亢，甲减
提问
血糖高的人群可以适量喝淡茶，但不建议喝浓茶。
血糖高的人群适量喝淡茶可以起到提神醒脑的作用，有助于缓解疲劳，但浓茶中的咖啡因含量较高，可能会导致交感神经兴奋，引起血糖波动，不利于病情控制。
血糖高的患者应避免摄入含糖量较高的茶叶制品，如奶茶、红茶等。
对于血糖偏高的人群，日常生活中需注意饮食调节，尽量减少高糖食物的摄入，并加强运动管理，以维持良好的血糖水平。
2024-04-29 21:11
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