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吃龙眼可以喝牛奶吗

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吃龙眼可以喝牛奶吗

补充说明：吃龙眼可以喝牛奶吗

2024-09-25 09:17

龙眼牛奶维生素睡眠过敏

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陈慧敏主任医师广州市妇女儿童医疗中心三甲

擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

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吃龙眼可以喝牛奶，有益健康。
这是因为龙眼和牛奶都含有丰富的营养成分，如蛋白质、维生素和矿物质等，两者搭配可以提供全面的营养。此外，龙眼具有补血、养心安神的作用，而牛奶则有助于增强免疫力和促进睡眠，两者结合可以起到协同作用，有益于身体健康。但需要注意的是，对于某些对牛奶或龙眼过敏的人群，应避免食用，以免引起不适。

2024-09-25 14:04