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孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:肝胆及消化科疾病的诊疗

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以前没有最近突然开始手脚冰冷,可能是外界环境因素引起,也可能是阳虚、气血不足、脾胃虚弱、肾阳虚等导致,需要根据引起的原因进行针对性治疗。

1、外界环境因素

如果患者长时间处于寒冷的环境中,并且不注意自身保暖,可能会导致体内的热量流失,从而出现手脚冰冷的现象。建议患者可以通过适当增加衣物,或者是多喝热水,促进身体的血液循环,有助于改善手脚冰冷的症状。

2、阳虚

阳虚是指人体阳气不足,使温煦功能减弱,出现一系列寒证,多与饮食失调、久居寒凉环境等因素有关。患者可能会出现手脚冰冷、面色苍白、精神疲倦等症状。建议患者可以在医生指导下使用附子理中丸、金匮肾气丸等中成药进行调理。同时,患者也可以通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。

3、气血不足

气血不足是指体内的气与血两者都不足的情况,可能与先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大等因素有关。患者可能会出现畏寒肢冷、头晕耳鸣、精神萎靡等症状。建议患者可以在医生指导下使用八珍颗粒、气血双补丸等中成药进行调理。同时,患者也可以在医生指导下通过艾灸、拔罐等方式进行辅助治疗。

4、脾胃虚弱

脾胃虚弱主要是由于饮食不当、过度劳累等因素引起的,患者一般会表现为食欲不振、手脚冰冷、大便稀溏等症状。建议患者可以在医生指导下使用参苓白术散、香砂六君子丸等中成药进行调理。同时,患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。

5、肾阳虚

肾阳虚主要是由于素体阳虚、久病伤肾等因素引起的。患者一般会表现为畏寒、肢体不温、腰膝酸软等症状。建议患者可以在医生指导下使用金匮肾气丸、桂附地黄丸等中成药进行调理。同时,患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。

日常生活中,建议患者适当参加户外活动,如散步、骑自行车等,可提高自身免疫力,对于不适症状的缓解也有积极意义。若患者出现明显不适,建议及时就医治疗,以免延误病情。

2023-08-25 20:19

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阳虚

阳虚是病证名。指阳气不足或功能衰退的证候。《素问·调经论篇》:“阳虚则外寒。”通常多指气虚或命门火衰,因气与命门均属阳,故名。肺主气,气虚多属肺气虚或中气不足,因而卫表不固,故外寒;阳虚则阴盛,故命门火衰亦多见功能衰惫,浊阴积潴的病证。此外,阳虚亦可见于心阳虚或脾阳虚。症见面色白、手足不温、怕冷、易出汗、大便稀、小便清长、口唇色淡、口淡无味、食欲不振、舌质淡、苔白而润、脉虚弱等。治宜温补阳气。

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