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女性阴道为什么会松弛
补充说明：女性阴道为什么会松弛
2024-08-25 00:25
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滕月 副主任医师 西安交通大学第一附属医院 三甲
擅长：宫腔镜，子宫内膜病变
提问
女性阴道松弛可能是由激素水平变化、生育次数、年龄增长等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。
1.激素水平变化
随着女性进入更年期或绝经期，体内雌激素分泌减少，导致生殖器官组织萎缩，包括阴道壁肌肉张力下降，从而引起阴道松弛。补充天然雌激素可以缓解此症状。例如，使用含有大豆异黄酮的保健品，如大豆异黄酮片、大豆磷脂软胶囊等。
2.生育次数
多次分娩会增加盆底肌的压力，可能导致阴道周围肌肉群受损，进而造成阴道松弛。盆底肌锻炼是常见的非手术治疗方法之一，如凯格尔运动，通过收缩和放松盆底肌来增强肌肉力量。
3.年龄增长
随着年龄的增长，身体各部位的组织逐渐老化，包括阴道周围的肌肉和结缔组织，这会导致阴道松弛。阴道紧缩术是一种外科手术方法，通过缩小阴道直径来改善松弛情况。术后需要遵循医生指导进行恢复训练。
建议定期进行盆底肌评估，以监测阴道松弛程度的变化。此外，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动和充足睡眠，有助于维持身体健康，预防相关疾病的发生。
2024-08-26 09:29
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1994年6月14日在日内瓦召开了有关20世纪90年代绝经研究进展工作会议，提出废弃更年期而推荐采用围绝经期和绝经过渡期。其规定如下：①绝经前期(pre-menopausal period)：指卵巢有活动的时期，包括青春发育到绝经。②绝经(menopausal)：指妇女一生中的最后一次月经，往往要回顾确定。③绝经后期(postmenopausal period)：指绝经一直到生命终止这一整个时期。④绝经过渡期(menopausal transitional period)：指绝经前的一段时期，即从生殖年龄走向绝经的一段过渡时期，包括从临床上或血中激素水平最早出现绝经的趋势开始(即卵巢功能开始衰退的征兆)一直到最后一次月经。⑤围绝经期(peri-menopausal period)：指妇女绝经前后一段时期，包括从临床上或血中激素水平开始出现绝经趋势的迹象(即卵巢功能开始衰退的征兆)，一直持续到来过最后一次月经后1年。即绝经过渡期加绝经后1年。
