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午休对血压有好处吗
补充说明：午休对血压有好处吗
2024-10-08 09:45
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午休可降低血压。
这是因为午休可以减少身体的应激反应，降低交感神经的兴奋性，从而降低血压。对于高血压患者来说，午休可以帮助稳定血压，减少心血管事件的风险。因此，适当地午休对于血压的控制和心血管健康都有益处。
2024-10-08 11:58
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