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为什么一天里一直想睡觉
补充说明：为什么一天里一直想睡觉
2023-08-04 12:10
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范铁兵 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
一天里一直想睡觉可能是睡眠不足、过度劳累、神经衰弱、贫血、脑供血不足等原因导致的，患者需要根据具体的原因进行针对性的治疗。
1、睡眠不足
如果患者长期熬夜，作息紊乱，可能会导致睡眠不足，从而出现困倦、乏力、精神不振等症状。患者可以通过调整作息时间，保持充足的睡眠，来改善症状。
2、过度劳累
如果患者从事重体力劳动，可能会导致身体过度劳累，从而出现身体乏力、疲倦等症状。患者可以通过卧床休息的方式，能够有效缓解症状。
3、神经衰弱
如果患者长期精神压力过大，可能会导致神经衰弱，从而出现精神兴奋、脑力疲劳等症状，也会出现上述情况。患者可以在医生的指导下服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗，能够起到缓解抑郁的作用。
4、贫血
贫血是指体内的血红细胞容量减少，可能与铁元素摄入不足有关，患者可能会出现头晕、乏力、困倦等症状。患者可以遵医嘱使用琥珀酸亚铁片、叶酸片等药物进行治疗，也可以多吃一些补血的食物，比如猪肝、菠菜等。
5、脑供血不足
如果患者存在脑动脉硬化的情况，可能会导致脑供血不足，从而出现头晕、乏力、困倦等症状。患者可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行治疗，能够防止血栓形成。
如果症状持续存在，且有加重趋势，患者需要及时就医，以免延误病情。
2023-08-04 20:24
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
