首页> 精神心理科> 夜惊> 小孩夜惊是什么导致的?

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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小孩夜惊可能是由遗传易感性、睡眠障碍、维生素D缺乏、脑部器质性病变、心理因素等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.遗传易感性
由于家族中存在相关基因突变,个体可能更容易出现夜惊。针对遗传易感性的夜惊,可考虑使用抗焦虑药物进行治疗,如阿普唑仑、氯硝西泮等。
2.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致睡眠质量下降,大脑未得到充分休息,容易在夜间出现异常活动,导致夜惊发生。改善睡眠卫生习惯有助于缓解夜惊症状,例如规律作息时间、减少咖啡因摄入等。
3.维生素D缺乏
维生素D不足会影响神经系统的发育和功能,增加夜惊的风险。补充维生素D是常用的治疗方法,可通过食物摄取或口服维生素D制剂来实现。
4.脑部器质性病变
脑部器质性病变包括感染、肿瘤等,这些病变可能会干扰正常的睡眠模式,导致夜惊的发生。对于由脑部器质性病变引起的夜惊,需要积极寻找并治疗原发疾病,比如抗癫痫药卡马西平、钠等。
5.心理因素
心理因素如压力大、过度兴奋等会导致神经系统紊乱,进而引起夜惊。认知行为疗法可以帮助孩子识别并应对诱发夜惊的心理因素。
建议定期带孩子到医院做微量元素检测以及睡眠监测,以排除其他潜在的问题。

2024-04-07 17:16

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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