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经常背着很重的包，这几天早晨起来腰疼

发病时间：不清楚

经常背着很重的包，这几天早晨起来腰疼

补充说明：经常背着很重的包，这几天早晨起来腰疼

2023-08-02 12:50

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精选回答(1)

陈毅荣主治医师南方医科大学南方医院三甲

擅长：脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。

找医生

经常背着很重的包，这几天早晨起来腰疼，多考虑是睡姿不当、腰肌劳损引起的，也可能是腰椎间盘突出症等原因引起的，建议患者根据不同的原因选择不同的治疗。

1、睡姿不当

可能是由于患者睡觉时姿势不当，导致腰背部肌肉长期被牵拉，引起腰部酸胀、疼痛等症状。建议患者通过调整不良的睡姿，避免长期保持同样的姿势，来缓解不适的症状，也可以通过局部热敷的方式缓解症状。

2、腰肌劳损

腰肌劳损是指腰部肌肉以及附着点出现积累性损伤，可能与腰背部软组织损伤、不良姿势等因素有关，患者可能会出现腰部酸痛、肿胀等症状。建议患者可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗，也可以通过红外线的方式来缓解症状。

3、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症是指腰椎间盘的解剖结构发生改变，可能与长期劳累、妊娠、遗传等因素有关，患者可能会出现腰部疼痛、下肢麻木等症状。建议患者可以在医生的指导下使用甲钴胺片、双氯芬酸钠缓释胶囊等药物进行治疗，也可以通过骨盆牵引的方式来缓解症状。

除此之外还可能是腰椎管狭窄、腰椎骨质增生等原因引起的，建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。

2023-08-03 01:03

•腰肌劳损

慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，可施行手术治疗。

适用药品

五子衍宗丸(浓缩丸)

补肾益精。用于肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥。

酮洛芬凝胶

用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。

盐酸替扎尼定口服溶液

（1）用于颈痛、肩痛、腰痛、头痛、腰肌劳损、腰椎间盘突出、肌筋膜疼痛综合征、骶髂关节痛、慢性疼痛等。（2）用于脑血管意外、手术后遗症（脊髓损伤、大脑损伤）、脊髓小脑变性，多发性硬化症、肌萎缩性侧索硬化症等引起的肌强直。

利马前列素片

改善退行性腰椎管狭窄症（直腿抬高试验正常，有间歇性跛行）患者的主观症状（腰部和下肢疼痛及麻木感）。

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