发病时间：不清楚
膝关节软骨磨损还能运动吗
补充说明：膝关节软骨磨损还能运动吗
2024-05-29 10:19
我要咨询
精选回答(1)
膝关节软骨磨损是否能进行体育锻炼，需要根据病情严重程度来判断。如果症状较轻，则可以适当活动；但如果症状比较重，则不建议继续运动。
1、症状较轻：对于轻微的膝关节软骨磨损，在不影响正常行走的情况下是可以适度运动的，如散步、慢跑等有氧运动，但要注意避免剧烈运动和长时间负重，以免加重关节负担。适当的运动可以帮助增强肌肉力量，提高关节稳定性，减少进一步损伤的风险。
2、症状比较重：若患者出现明显的疼痛、肿胀等症状时，则应停止所有运动，并及时就医接受治疗。此时患者的关节已经受到较大的损害，再进行运动可能会导致症状加重，甚至加速关节退变进程。
在日常生活中，应注意保护膝关节，避免过度使用或受伤。同时还要注意保暖措施，防止受凉后引起不适症状。此外，还可以通过热敷、针灸等方式缓解不适症状。
2024-05-29 13:48
举报相关问题
向医生提问
肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。
多发人群：所有人群
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 2000元）
盐酸氨基葡萄糖胶囊
镇痛类药品.用于缓解和预防关节软骨磨损、退化引起的关节疼痛,包括膝、髋、脊柱、肩、手腕、踝关节等.
防水敷料(商品名：爱孚贴)
可用于以下渗液水平为低到中等的急性伤口的贴敷：:术后创伤、小切口、磨损、划破或割破、穿刺伤口、撕裂伤口、一度或浅二度烧烫伤。
透明防水敷料(商品名：爱孚贴)
该敷料可敷用于以下渗液水平为低到中等的急性伤口：术后创伤、小切口、磨损、划破或割破、穿刺伤口、撕裂伤口，有助于防水并且有助于预防细菌感染的作用。
Lastogrip弹性管状绷带(商品名：保易托)
该产品具有弹性，适用于那些需要敷料敷裹的部位，例如在胸科手术和腹部手术中，在胸部手术后，保护伤口边缘的水肿并减缓伤口的巨大磨损；并适用于肌肉骨骼连接处伤口的支撑绷带或作为运动绷带使用；还可以作为关节炎的保暖的支持绷带。
