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腰疼，弯腰扭腰都疼怎么办

发病时间：不清楚

腰疼，弯腰扭腰都疼怎么办

补充说明：腰疼，弯腰扭腰都疼怎么办

2023-07-04 11:20

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李鹏副主任医师郑州大学第一附属医院三甲

擅长：颈椎病、上颈椎畸形、腰椎间盘突出症、腰椎滑脱症、脊柱脊髓损伤、脊柱侧弯、胸椎管狭窄、脊柱肿瘤、脊柱感染性疾病

提问

腰疼，弯腰扭腰都疼需要根据具体原因采取治疗方式，多考虑是腰肌劳损引起的，也不排除是腰背肌筋膜炎、腰椎间盘突出症等原因导致的。

1、腰肌劳损

如果腰部长期保持同一姿势，可能会导致腰肌劳损，会出现腰部疼痛、腰部活动功能下降等症状。患者可以通过推拿、按摩等方式缓解症状，也可以遵医嘱口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗。

2、腰背肌筋膜炎

长时间处于寒冷的环境中，并且不注意自身保暖，可能会导致风寒湿邪入侵体内，造成腰背肌筋膜炎，会出现腰部疼痛、肌肉紧张、腰部功能障碍等症状。患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，同时要注意自身保暖，避免腰部受凉。

3、腰椎间盘突出症

随着年龄的增大，髓核组织会逐渐发生退行性病变，可能会出现局部组织炎性水肿的情况，从而导致腰部疼痛，还可能会伴有下肢麻木的症状。患者可以遵医嘱口服美洛昔康胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解症状，必要时可以通过髓核摘除术进行手术治疗。

除此之外，还可能与腰椎管狭窄症等疾病有关，建议及时就医治疗，以免延误病情。

2023-07-07 17:38

•腰肌劳损

慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，可施行手术治疗。

适用药品

五子衍宗丸(浓缩丸)

补肾益精。用于肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥。

吲哚美辛巴布膏

用于缓解局部软组织疼痛，如（1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。（2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。（3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。

腰痛宁胶囊

消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。

荆防颗粒

发汗解表，散风祛湿。用于风寒感冒，头痛身痛，恶寒无汗，鼻塞清涕，咳嗽白痰。

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