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邹华章 主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:创伤骨科,各种骨关节疾病,运动医学等疾病的诊疗;人工髋、膝关节置换;肩关节,膝关节运动损伤的关节镜微创手术治疗。

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女性上胳膊疼可能是由肌肉劳损、肩周炎、神经压迫等引起的。
1.肌肉劳损
肌肉劳损是指长时间或过度使用上臂肌肉,导致肌肉疲劳和微小损伤,从而引起疼痛。当女性进行重复性活动或长时间保持同一姿势时,上臂的肌肉会受到压力,引发疼痛。针对这种情况,可以采取休息、冷敷和热敷交替的方法来缓解疼痛。例如,在运动后立即冷敷可以帮助减少炎症和肿胀,而热敷则可以促进血液循环和放松肌肉。
2.肩周炎
肩周炎是一种肩关节周围软组织的炎症性疾病,可能由于长期不良姿势、外伤或退行性改变引起。当炎症影响到上臂的神经和血管时,可能会导致上臂疼痛。治疗肩周炎通常包括物理治疗、非甾体抗炎药(如布洛芬)以及在必要时进行手术干预。例如,在物理治疗中,患者可能会接受特定的肩部运动来增强肌肉力量和改善关节活动范围。
3.神经压迫
神经压迫是指上臂周围的神经受到压迫或刺激,导致疼痛和其神经症状。当神经被压迫时,它会向大脑发送疼痛信号,并可能导致手臂的麻木、刺痛或无力感。如果确诊为神经压迫引起的上臂疼痛,则可能需要进行影像学检查(如MRI)以确定压迫的位置和程度。治疗可能包括药物治疗(如盐酸利多卡因注射液液注射液)、物理疗法或在严重情况下进行手术干预。
建议患者避免长时间保持同一姿势,并注意正确的坐姿和站姿。同时可以考虑进行适当的伸展运动以增强上肢的力量和灵活性,并定期进行体检以监测病情变化。

2024-09-02 10:43

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肩周炎 (肩关节组织炎,冻结肩,肩凝症,肩痹)

肩周炎是肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性无菌性炎症。炎症导致关节内外粘连,从而影响肩关节的活动。其病变特点是广泛,即疼痛广泛、功能受限广泛、压痛广泛。肩周炎的全称是肩关节周围炎,本病好发于50岁左右的人,故又称五十肩。因患病以后,肩关节不能运动,仿佛被冻结或凝固,故称冻结肩;肩凝症。

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