首页> 精神心理科> 为什么一生气一吵架就想哭

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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

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一生气一吵架就想哭,多考虑是精神压力过大引起的,也不排除是抑郁症、焦虑症等原因导致的,建议及时去医院检查。

1、精神压力过大

如果日常生活中的精神压力比较大,可能会出现情绪低落、想哭等症状。建议患者及时调整不良的情绪,可以通过户外散步、听音乐等方式进行缓解,必要时也可以及时与家人朋友交流谈心。

2、抑郁症

很可能是童年阴影引起的,如果长期精神压力过大,可能会出现情绪低落、对任何事物不感兴趣等症状,也可能会伴有想哭、睡眠障碍等情况。建议患者及时在医生的指导下,通过认知行为疗法的方式进行改善,必要时遵医嘱服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物治疗。

3、焦虑症

很可能是童年的经历引起的,如果长期精神过度紧张,可能会出现过分担心、无法控制自己的情绪,甚至会出现哭泣的情况。建议患者及时在医生的指导下,通过认知行为治疗的方式进行缓解,必要时遵医嘱服用片、氯硝西泮片等药物治疗。

除此之外,还可能是双相情感障碍等疾病导致的,建议及时就医。

2023-07-07 17:11

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抑郁症 (忧郁症)

抑郁症是抑郁障碍的一种(抑郁障碍还包括心境恶劣),是一种慢性复发性疾病,其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势,目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病,保守估计,全世界共有3.5亿抑郁症患者,有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀,张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。

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