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手淫对身高有危害吗
补充说明：手淫对身高有危害吗
a******W 2025-09-24 11:25
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医生回答(1)
适度的手淫一般不会对身高产生负面影响。
虽然手淫时肌肉会收缩，但并不会直接影响骨骼的增长。此外，长时间、频繁地进行手淫会导致身体疲劳，一定程度上会影响睡眠质量，而充足的睡眠是促进生长激素分泌的重要条件之一，因此良好的睡眠有助于维持正常的身高增长。
过度手淫可能导致生殖系统功能紊乱，影响生育能力；还可能诱发泌尿生殖系统疾病，导致腰酸背痛等症状。
建议青少年关注自身健康状况，若发现身高发育异常或存在其他不适症状，应及时就医以获得适当的治疗和指导。
2025-09-24 11:25
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
