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喝黑咖啡能提神吗

发病时间：不清楚

喝黑咖啡能提神吗

补充说明：喝黑咖啡能提神吗

2024-09-25 10:07

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范铁兵副主任医师中国中医科学院西苑医院三甲

擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。

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适量饮用黑咖啡可提神醒脑，但过量可能引起不良反应。
黑咖啡中含有咖啡因，这是一种中枢神经兴奋剂，能够刺激大脑皮层，提高注意力和反应速度，从而达到提神的效果。但过量摄入咖啡因可能导致心跳加速、失眠、焦虑等不良反应，因此在饮用时应控制量，避免过量。

2024-09-25 14:16

•失眠（入睡和维持睡眠障碍）

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

症状起因：一、环境原因：常见的有睡眠环境的突然改变。二、个体因素：不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等三、躯体原因：广义地说，任何躯体的不适均可导致失眠，四、精神因素：包括因某个特别事件引起兴奋，忧虑所至的机会性失眠五、安眠药或嗜酒者的戒断反应
可能疾病：家庭主妇综征合征空巢综合症经行失眠职业妇女病致死性家族性失眠症
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就诊科室：精神