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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

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喜欢胡思乱想,想一些很远的事情,多考虑是压力过大引起的,也可能与焦虑症、抑郁症、精神分裂症、神经衰弱等原因有关,可以根据引起的原因进行针对性处理。

1、压力过大

由于生活、工作等原因导致压力过大,可能会导致大脑神经过于紧张,从而出现心情烦躁、焦虑等症状。因此要保持良好的心情,可以通过听舒缓的音乐进行改善,也可以及时与家人朋友交流谈心。

2、焦虑症

如果长期精神过度紧张,可能会导致大脑过度兴奋,从而诱发焦虑症,常见的症状有过度担心、焦虑、胡思乱想等。患者可以在医生的指导下服用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行治疗,能够起到抗焦虑的作用。

3、抑郁症

如果患者长期精神过度紧张,可能会导致体内的激素分泌发生紊乱,从而诱发抑郁症,会出现心情低落、兴趣减退、胡思乱想等症状。患者可以遵医嘱服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。同时,也可以配合心理治疗的方式进行改善。

4、精神分裂症

如果受到家族遗传因素影响或长期不良的生活习惯,可能会导致精神分裂症,从而出现幻觉、妄想等症状。患者可以在医生的指导下服用盐酸氯丙嗪片、氟哌啶醇片等药物进行治疗,也可以及时到正规医院,通过针灸的方式进行辅助治疗。

5、神经衰弱

由于长期精神压力过大,可能会导致神经过度兴奋,从而引发神经衰弱,常见的症状有烦躁、易怒、失眠等。患者可以在医生的指导下服用甲钴胺片、谷维素片等药物进行治疗。同时也可以配合中医针灸、按摩等方式进行辅助治疗。

如果患者症状没有得到好转,甚至出现加重的情况,建议及时到正规医院就医,以免延误病情。

2023-08-11 20:15

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焦虑症 (焦虑性神经症,焦虑障碍)

焦虑症(anxietyneurosis)是一种以焦虑情绪为主的神经症,以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征,常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安,临床一般分为广泛性焦虑障碍(generalized anxiety disorder,GAD)与惊恐障碍(panic disorder)两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛,包括社交焦虑障碍(社交恐惧)、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。

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