发病时间：不清楚
最近老是觉得腰疼
补充说明：最近老是觉得腰疼
2023-09-12 21:28
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精选回答(1)
最近老是觉得腰疼，可能是过度劳累、受凉、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、骨质疏松症等原因所造成的，患者需要根据具体的病因进行治疗。
1、过度劳累
如果在平时经常从事重体力劳动，导致腰部肌肉处于收缩状态，可能会出现局部隐隐作痛的症状，甚至还会伴有身体乏力的现象。患者可以通过卧床休息的方式进行改善，也可以通过按摩等方式进行放松缓解。
2、受凉
不注意腰部的保暖，导致局部受到凉气的入侵，可能会使局部的肌肉发生痉挛，从而出现隐隐作痛的症状，甚至会伴有腰部发凉的现象。患者可以通过多穿衣物的方式进行改善，也可以通过热敷的方式进行缓解。
3、腰肌劳损
腰肌劳损多是由于腰部肌肉急性损伤、炎症、肌肉痉挛等因素，导致腰部血液循环减慢，腰部长时间缺血、缺氧，从而出现腰部疼痛的症状。患者可以通过推拿、针灸等方法缓解，也可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、依托考昔片等药物进行治疗。
4、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是脊柱外科常见病和多发病，是引起下腰痛和腰腿痛的最常见原因。患者可能会出现腰痛、下肢放射痛、下腹部或大腿前侧疼痛等症状。患者可以在医生指导下使用双氯芬酸钠、尼美舒利等药物进行治疗。如果患者症状比较严重，也可以通过手术进行治疗。
5、骨质疏松症
骨质疏松症是一种常见的骨质疾病，主要表现为腰疼、乏力、全身骨痛等。患者可以在医生指导下使用碳酸钙、枸檬酸钙等药物进行治疗。日常生活中，患者还可以多吃一些含钙量高的食物，如牛奶、虾皮等。
如果症状持续存在，或有加重趋势，建议患者及时就医，明确病因后进行治疗，以免延误病情。在日常生活中，患者应避免熬夜、酗酒、吃辛辣刺激的食物，如辣椒、芥末等。患者也可以适量进行户外体育运动，如打太极、慢跑，有助于症状的改善。
2023-09-13 20:04
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慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，可施行手术治疗。
多发人群：长期保持坐姿者，中老年人
典型症状： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
临床检查： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 3000元）
