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生长痛能不能游泳
补充说明：生长痛能不能游泳
2024-05-09 17:57
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朱爽 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：关节骨病外科主治医师。擅长关节疼痛和畸形、四肢创伤、骨与软组织肿瘤、运动损伤以及周围神经损伤的诊治。
提问
生长痛患者可以游泳。
生长痛多见于学龄前及学龄期儿童，疼痛部位主要在下肢，且疼痛时间多在夜间，疼痛程度不一，可反复发作，但一般不伴有活动障碍。适当的游泳运动能够放松肌肉，缓解生长痛的症状，同时也不会对患儿造成额外的身体负担。
如果孩子处于急性感染性疾病期间，则不宜游泳，以免加重病情或引起交叉感染。
对于生长痛的孩子，在日常生活中应注意休息，避免剧烈运动，以减少肌肉酸痛的发生。同时还要注意营养均衡，适当增加富含钙质食物的摄入量，有助于骨骼健康。
2024-05-09 18:08
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