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晚上起床头晕目眩怎么回事
补充说明：晚上起床头晕目眩怎么回事
2024-08-21 22:22
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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
晚上起床头晕目眩可能是由体位性低血压、内耳眩晕症、贫血等引起的。
1.体位性低血压
体位性低血压可能导致头晕目眩，尤其在从卧位转为立位时。建议缓慢起床，避免突然改变姿势，同时增加盐分摄入和保持充足的水分。
2.内耳眩晕症
内耳眩晕症可能由于内耳前庭功能障碍引起，导致头晕目眩。可以尝试进行前庭康复训练，并避免过度疲劳和情绪波动。
3.贫血
贫血患者由于红细胞数量减少或血红蛋白含量降低，会导致血液携带氧气的能力下降，从而引起头晕目眩。治疗贫血通常需要补充铁剂、维生素B12或叶酸等营养物质，并根据医生建议调整饮食结构。
日常生活中应保持规律作息，避免长时间睡眠后突然起床。建议定期进行血压、血糖和血常规检查，以便及早发现并处理潜在的健康问题。
2024-08-21 22:36
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
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