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胆固醇高的人能吃鱼吗

发病时间:不清楚

胆固醇高的人能吃鱼吗

补充说明:胆固醇高的人能吃鱼吗

2024-06-14 12:53

胆固醇高 总胆固醇 动脉粥样硬化 胆固醇

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杨旭斌 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲

擅长:糖尿病病和糖尿病心血管疾病,甲亢,垂体、肾上腺、性腺疾病的诊治

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胆固醇高的患者可以适量吃鱼。
鱼类食物中含有的脂肪多为不饱和脂肪酸,其可调节血脂代谢,降低血清总胆固醇水平,改善血液黏稠度,预防动脉粥样硬化。因此,胆固醇高的患者可以适量吃鱼。
胆固醇高的患者在饮食方面需注意控制摄入动物内脏、蛋黄等高胆固醇食品。
对于胆固醇偏高的患者而言,日常生活中要注意合理膳食,避免食用过多油腻的食物,并且要定期监测血脂水平,以便及时发现异常变化。

2024-06-14 13:50

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•动脉硬化 (动脉粥样硬化)

动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变,是动脉管壁增厚、变硬,失去弹性和管腔狭小的退行性和增生性病变的总称,常见的有:1、动脉粥样硬化;2、动脉中层钙化;3、小动脉硬化(arteriolosclerosis)3种。动脉粥样硬化(atherosclerosis)是动脉硬化中常见的类型,为心肌梗塞和脑梗塞的主要病因。包括主动脉粥样硬化、冠心病、脑动脉硬化、颈动脉硬化、肾动脉硬化等。

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