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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

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感觉右半身很紧张,可能是由于精神压力过大、过度劳累、睡眠不足、焦虑症、脑供血不足等原因所引起的。

1、精神压力过大

如果患者平时精神压力过大,可能会导致大脑过度疲劳,从而出现感觉右半身很紧张的现象。建议患者可以适当进行户外运动,如游泳、爬山等,有助于排解压力,保持心情舒畅。必要时,患者也可以及时就医,在医生指导下通过针灸、拔罐等方式进行治疗。

2、过度劳累

如果患者长期从事重体力劳动,可能会使身体过度劳累,从而出现感觉右半身很紧张的现象。建议患者注意劳逸结合,避免过度劳累,以免引起不适症状。同时,患者也可以通过按摩的方式,缓解不适症状。

3、睡眠不足

如果患者长期熬夜,睡眠不足,可能会导致大脑无法得到充分休息,从而出现感觉右半身很紧张的现象。建议患者保持良好的生活习惯,避免熬夜,保证充足睡眠。

4、焦虑症

焦虑症是指在日常情况下,出现强烈、持续性担忧和恐惧,可在几分钟之内达到顶峰,患者会出现紧张、坐立不安、心慌、呼吸急促等症状。患者可在医生指导下服用艾司唑仑、阿普唑仑等药物进行治疗。

5、脑供血不足

脑供血不足主要是由于脑动脉循环障碍所引起的脑部供血不足,常见于脑动脉硬化症、颈椎病等患者。患者会出现头晕、头痛、睡眠障碍、记忆力减退等症状,部分患者还可能会出现感觉右半身很紧张的现象。患者可在医生指导下服用阿司匹林、氯吡格雷等药物进行治疗。

如果患者感觉右半身很紧张,建议及时前往医院就医,以免延误病情。

2023-08-11 20:16

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焦虑症 (焦虑性神经症,焦虑障碍)

焦虑症(anxietyneurosis)是一种以焦虑情绪为主的神经症,以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征,常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安,临床一般分为广泛性焦虑障碍(generalized anxiety disorder,GAD)与惊恐障碍(panic disorder)两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛,包括社交焦虑障碍(社交恐惧)、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。

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