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胫骨平台骨折可不可以跑步呢
补充说明：胫骨平台骨折可不可以跑步呢
2024-05-29 12:21
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胫骨平台骨折后不宜立即跑步，需在骨折稳定后再进行适量的低强度运动。
胫骨平台骨折后，骨折部位不稳定，且周围软组织损伤严重。此时进行跑步会增加骨折部位的压力，导致骨折移位加重，影响愈合进程。因此，建议在骨折稳定后，通过逐步增加运动强度和频率的方式进行康复训练，以提高下肢肌肉力量和关节稳定性，为恢复正常活动做好准备。
如果患者存在合并症或并发症，如感染、神经损伤等，则可能需要更长时间的恢复期，不适宜过早进行度运动，包括跑步。
在康复过程中应密切关注骨折愈合情况，并遵循医生的指导进行适当的锻炼。避免过度运动和不当负重，以免再次受伤。
2024-05-29 14:04
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胫骨髁骨折，约占全身骨折中的0.38％。是较为常见的骨折。好发于青壮年。男性患者多于女性。胫骨髁骨折又较内髁骨折多见。胫骨髁骨折为关节内骨折，骨折波及胫骨近端关节面。严重者还可合并有半月板及关节韧带损伤。因此胫骨髁骨折，容易引起膝关节的功能障碍。为了获得最大限度的恢复功能，处理这种骨折时，应根据损伤的严重程度、损伤的类型以及合并损伤的情况等，采用不同的治疗方法。
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