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可以吃蛋清做的蛋白霜吗
补充说明：可以吃蛋清做的蛋白霜吗
2023-08-21 19:15
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通常情况下，一般不建议吃蛋清做的蛋白霜。
蛋清中含有丰富的蛋白质，适当食用可以补充人体所需的蛋白质。但蛋清中含有丰富的蛋白质，如果被人体摄入，可能会导致胃肠道内的蛋白质含量增多，从而增加胃肠道的负担，导致患者出现腹胀、腹痛等消化不良的症状。而且如果患者长期过量食用，可能会导致体内的营养过剩，从而引起肥胖的情况。如果患者不慎食用了蛋清做的蛋白霜，也不用过于担心，可以通过适当运动，如散步、慢跑等，促进胃肠道内的蛋白质消化，从而缓解不适症状。
另外，建议患者在日常生活中注意保持清淡饮食，可以适当食用小米粥、面条等容易消化的食物，减轻胃肠道负担。如果出现不适症状，建议患者及时就医，可以在医生指导下使用健胃消食片、多潘立酮片等药物进行治疗。
2023-08-22 20:32
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
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胃酸过多、胃灼热、胃部不舒适、胃部饱食感、胃胀、胸闷、打嗝（嗳气）、恶心（想呕吐、反胃、醉酒后恶心感等）、饮酒过多、胃痛、促进消化、消化不良、食欲缺乏、食物过量。
