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戒烟4个多月，为什么还会失眠盗汗
补充说明：戒烟4个多月，为什么还会失眠盗汗
2023-08-23 21:25
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精选回答(1)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
戒烟4个多月，还会出现失眠、盗汗的症状，可能是因为环境因素、精神因素、植物神经紊乱、肺功能下降、焦虑症等原因所引起的。
1、环境因素
如果患者在戒烟期间，所处的环境过于嘈杂，或者室内温度过高，就会导致患者出现失眠、盗汗的症状。通常属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，建议患者可以适当改善生活环境，保持室内温湿度适宜，可以有效改善不适症状。
2、精神因素
如果患者在戒烟期间，精神压力过大，或者精神过度紧张，也会导致患者出现失眠、盗汗的症状。建议患者可以适当放松心情，可以多到户外进行运动，如慢跑、游泳等，可以缓解压力，保持心情愉悦。
3、植物神经紊乱
植物神经紊乱主要是由于长期精神紧张、心理压力过大等原因引起的。患者可能会出现失眠、盗汗、头晕、头痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用维生素B1、谷维素等药物进行治疗。
4、肺功能下降
烟草中的尼古丁、焦油等有害物质，可能会对肺部造成损伤，从而引起肺功能下降。患者可能会出现咳嗽、咳痰、气促等症状，部分患者可能会出现失眠、盗汗的情况。建议患者可以在医生指导下使用硫酸特布他林片、硫酸沙丁胺醇片等药物进行治疗。
5、焦虑症
焦虑症主要是由于遗传、心理、社会因素等原因引起的。患者可能会出现焦虑、恐惧、失眠、盗汗等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行治疗。
在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，避免熬夜，同时还要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
2023-08-24 09:14
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植物神经紊乱是因长期的精神紧张，心理压力过大，以及生气和精神受到刺激后所引起的一组症状群。
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用于神经衰弱及植物神经功能紊乱所致病症(如失眠、疲劳、焦虑、头痛、头晕、记忆力减退、注意力不集中、反应迟钝症状)。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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