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颈椎老痛该怎么办？有没有什么好的方法
补充说明：颈椎老痛该怎么办？有没有什么好的方法
2023-09-11 23:22
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医生回答(1)
颈椎老痛可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗、运动疗法、中医治疗等方式进行缓解，需要根据引起的病因进行对应的治疗。
1、一般治疗
颈椎老痛可能是由于不良的坐姿、长时间伏案工作、受凉等原因导致颈椎部位的肌肉出现紧张、痉挛的情况，进而引起颈椎疼痛的症状。建议患者可以通过调整坐姿、避免长时间伏案工作等方式进行改善，也可以通过局部热敷的方式，促进血液循环，缓解疼痛的症状。
2、药物治疗
如果患者颈椎老痛的症状比较严重，可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，也可以遵医嘱外用氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等药物缓解疼痛症状。
3、物理治疗
如果患者出现颈椎老痛的情况，也可以通过红外线治疗、微波治疗等方式进行物理治疗，能够促进局部血液循环，有利于症状的改善。
4、运动疗法
患者可以适当进行游泳、放风筝等运动，也可以通过颈椎保健操的方式进行改善，可以缓解颈部肌肉紧张，有利于症状的改善。
5、中医治疗
患者还可以在医生指导下通过针灸、推拿、拔罐等中医治疗的方式进行缓解，可以促进局部血液循环，有利于改善不适症状。
建议患者及时就医，查明病因后对症治疗，以免延误病情。在日常生活中，患者还要注意平时的饮食健康，尽量多吃蛋白质含量偏高的食物，也可以多吃钙元素含量偏高的食物，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进骨骼的生长。
2023-11-04 02:21
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病： β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
常见检查：
就诊科室：心理
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
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用于治疗精神紧张、恐惧、烦躁不安、失眠、酒精中毒、肌肉疼痛及痉挛、风湿性关节炎等。
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必理通用于缓解轻中度疼痛，如头痛、紧张性头痛、偏头痛、关节痛、肌肉痛、痛经、牙痛、神经痛，也用于普通感冒或流行性感冒引起的发热。
