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产后抑郁症老是想伤害自己
补充说明:产后抑郁症老是想伤害自己
2023-08-25 22:10
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。
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产后抑郁症老是想伤害自己,可以通过调节情绪、转移注意力、和家人朋友交流等方式调理,必要时可以采取心理治疗。
1、调节情绪:产后抑郁症通常是指产后妇女出现了抑郁症的症状,通常是由于不育所诱发的,女性通常会出现心情低落、兴趣减退、快感缺失等症状,患者可以在平时要保持良好稳定的心态,避免情绪过度紧张,可以适当的做一些自己感兴趣的事情,比如听音乐、看书等,有助于转移注意力,从而调节不良情绪。
2、转移注意力:产后抑郁症患者还可以适当的转移注意力,比如听一些愉快的音乐、外出旅行等,多和亲人朋友进行沟通交流,可以缓解产后抑郁症的不良情绪。
3、和家人朋友交流:产后抑郁症患者在平时要多和家人朋友交流,可以做一些感兴趣的事情,比如绘画、阅读等,多参加户外活动,能够转移不良情绪。
对于产后抑郁症严重的患者,建议及时到医院精神心理科就诊,可以在医生的指导下服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物治疗,同时还要进行心理疏导治疗。
2023-08-26 20:26
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盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力,睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症状:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症/社交焦虑症。焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。
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滋补气血,调经舒郁。用于月经不调,经行腹痛,崩漏下血,赤白带下,贫血衰弱,血晕血脱,产后诸虚,骨蒸潮热。
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