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跑步后胯骨疼是怎么回事
补充说明：跑步后胯骨疼是怎么回事
a******W 2025-04-09 09:12
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医生回答(1)
跑步后胯骨疼可能是由髂胫带拉伤、髋关节滑膜炎、股骨头缺血性坏死、腰椎间盘突出等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.髂胫带拉伤
髂胫带是连接大腿和小腿的一组韧带结构，在跑步时容易受到牵拉而发生损伤，导致局部疼痛。轻度的髂胫带拉伤可通过休息和物理疗法如冷敷缓解，严重者可能需要医生评估是否需要手术修复。
2.髋关节滑膜炎
髋关节滑膜炎是由多种原因引起的滑膜炎症反应，表现为关节充血、水肿、渗出等。当病变发生在髋关节时，会引起胯部疼痛的症状。患者可以在医生指导下使用非甾体抗炎药进行止痛治疗，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
3.股骨头缺血性坏死
股骨头缺血性坏死是指股骨头血液供应不足导致组织缺氧、坏死的一种疾病。由于血液循环障碍，运动后会导致股骨头压力增加，引起疼痛。对于早期股骨头缺血性坏死，可遵医嘱服用阿伦磷酸钠片、仙灵骨葆胶囊等药物延缓病情进展。
4.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出症通常由椎间盘退行性变引起，突出的椎间盘压迫神经根，导致下肢放射性疼痛。如果疼痛沿坐骨神经向臀部、大腿后侧、小腿外侧放射，则可能导致胯骨疼痛。患者可以配合医生通过牵引的方式改善不适症状，也可以通过微创手术的方式进行治疗，比如椎间孔镜下髓核摘除术、经皮穿刺切开间隙入路内窥镜下椎间盘切除术等。
针对跑步后胯骨疼痛的情况，建议减少负重活动，避免剧烈运动，以减轻髋关节负担。必要时，可以到医院进行X线检查、MRI检查以及CT扫描来评估骨骼状况。
2025-04-09 09:12
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腰椎间盘突出可以分为：膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断，中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
多发人群：20-50岁男性
典型症状： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
临床检查： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元）
金鸡胶囊
清热解毒，健脾除湿，通络活血。用于附件炎、子宫内膜炎、盆腔炎属湿热下注者。
活血健骨片
补肾健骨、宣痹止痛。本品用于股骨头缺血性坏死肾虚瘀阻症。症见髋部疼痛，髋关节活动不利，腰膝酸软或跛行。
盐酸替扎尼定口服溶液
（1）用于颈痛、肩痛、腰痛、头痛、腰肌劳损、腰椎间盘突出、肌筋膜疼痛综合征、骶髂关节痛、慢性疼痛等。 （2）用于脑血管意外、手术后遗症（脊髓损伤、大脑损伤）、脊髓小脑变性，多发性硬化症、肌萎缩性侧索硬化症等引起的肌强直。
注射用还原型谷胱甘肽
1）肝损伤：病毒性肝病，药物性肝病，中毒性肝损伤，脂肪肝，肝硬化等；2）肾损伤：急性药物性肾损伤，尿毒症；3）化放疗保护；4）糖尿病：并发症，神经病变；5）缺血缺氧性脑病；各种低氧血症。
