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叶酸高有什么危害
补充说明：叶酸高有什么危害
2023-07-31 14:13
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叶酸高可能会出现恶心、腹胀、便秘等危害。
1、恶心
叶酸属于水溶性维生素，如果长期过量服用叶酸，可能会刺激胃肠黏膜，从而出现恶心、呕吐等不适症状。
2、腹胀
叶酸中含有丰富的膳食纤维，如果长期过量服用叶酸，可能会导致胃肠道蠕动减慢，从而出现腹胀的情况。
3、便秘
叶酸中含有丰富的膳食纤维，如果长期过量服用叶酸，可能会导致胃肠道蠕动减慢，从而出现便秘的情况。
除此之外，还可能会出现畏食、口干、尿黄等不适症状，如果症状比较严重，建议患者立即停止服用叶酸，并及时到正规医院就医，以免延误病情。在日常生活中，患者需要合理调整饮食习惯，适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需要的营养，而且也可以促进钙的吸收，对身体有一定的好处。
2023-08-01 01:20
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
