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倪海厦老师讲刺五加的作用
补充说明：倪海厦老师讲刺五加的作用
2026-09-15 13:34
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在倪海厦的讲解中，刺五加常被看作一味偏于温补的药材，主要作用是益气健脾、补肾安神，并带有一定抗疲劳、扶助正气的特点，多用于气虚乏力、脾肾不足、睡眠不安等虚证调理，但并非人人适用，仍需辨证看待。
刺五加的作用重心多在脾肾两脏。脾气偏虚时，常见食少、便溏、倦怠、精神不振，刺五加能帮助健脾益气，使体力与食欲逐渐改善。肾气不足时，可见腰膝酸软、畏寒、夜尿偏多，刺五加也可温养肾气。与部分补气药相比，力量相对平和，不易过于温燥。倪海厦常强调，有实热、阴虚火旺或外感发热时，不宜随意使用。
刺五加还有安神定志的一面。心神不宁、失眠多梦、容易紧张疲劳者，可在辨证基础上辅助使用，帮助稳定情绪、改善睡眠。现代研究也提示刺五加有抗疲劳、调节免疫和抗应激倾向，但不能替代规范治疗。中医使用更看重整体证候，单味药作用有限，常需与别的药材配伍。
刺五加虽属补益药，仍可能引起上火、心烦、失眠或血压波动等不适。体质偏热、血压控制不稳、失眠属实火者需慎用。使用前应咨询专业中医师，结合舌脉与具体症状判断。养生调理重在规律作息、饮食有节、情志平和，不宜把单味药当作万能补品。
2026-09-16 17:41
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乏力的原因有很多.体力劳动者饮食太淡易致疲劳，是因为盐中的钠能加强神经肌肉的兴奋性。 睡眠不足可使人感到乏力，但神经衰弱者如长期服用安眠药，也会感到软弱无力，引起疲乏的药物还有苯海拉明等抗组织胺药物...
症状起因：体力劳动者饮食太淡易致疲劳，是因为盐中的钠能加强神经肌肉的兴奋性。 睡眠不足可使人感到乏力，但神经衰弱者如长期服用安眠药，也会感到软弱无力，引起疲乏的药物还有苯海拉明等抗组织胺药物。 嗜好饮酒者常有疲倦感;饥饿的人因缺乏蛋白质和缺钾也感乏力;疲乏软弱有时是维生素B1缺乏症者的前驱症状，嗜酒者易患此病。 体力或脑力劳动者的疲乏是一种正常的生理现象，但在稍微劳动后即感疲乏则需重视。 频繁吐泻和大量用利尿剂者因血钾低而致全身无力;但血钾过高患者也感软弱，故需验血鉴别。 糖尿病是最常导致乏力的疾病。患者由于糖代谢失常，高能磷酸键减少，负氮平衡，失水及电解质失衡等原因，故易疲乏、虚弱无力，且有口渴、消瘦、多食、多尿等症状。 贫血也常引起疲乏，严重的有慢性贫血、起病较骤的缺铁性贫血、急性失血性贫血、急性溶血性贫血等，这些患者均有乏力的现象。 慢性肾炎患者也常感疲倦和乏力，而且因他们需长期吃低盐或无盐饮食，又容易缺钾，故乏力、失眠、腰酸常是他们就医的主诉。 患了感冒和各种感染性疾病的人几乎都有疲乏无力的体验。心衰病人因进食少、镁摄入少,提供能量的ATP不能被激活，故有乏力现象。 很多内分泌疾病都有乏力的表现。乏力是甲状腺机能减弱病人的起初症状，也是甲状腺机能亢进病人的常见症状。 产后大出血引起休克而致的席汉氏综合征，主要表现就是易疲乏、闭经、消瘦，这是因为脑垂体前叶机能减退所致;脑垂体前叶机能亢进所致的肢端肥大症患者也常感疲乏和四肢无力。 最明显的疲乏无力见于重症肌无力患者，由于患者的神经肌肉间传导障碍，故其横纹肌极易疲乏，稍经活动，即迅速呈现无力状态，持续而迅速的动作更易引起疲乏，疲乏感往往晨轻晚重，补充氯化钾后乏力可减轻。 白血病病人因同时存在贫血，故亦常感乏力。除白血病外很多恶性肿瘤的早期常表现为乏力症状，但同时伴有其它该肿瘤的常症状，如肺癌常有咳嗽、咯血、胸痛等症状。
可能疾病： 急性无黄疸型肝炎 急性浅表性包皮龟头炎 慢性乙肝 肝炎后肝硬化
常见检查：
就诊科室：内科
