首页> 药品> 沉香> 沉香的功效与作用

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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

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沉香是一种珍贵药材和香料,具有多重功效与作用。它主要被用于安神助眠、理气止痛以及温中止呕等方面。沉香独特的香气能舒缓情绪,其药用价值在传统医学中备受重视,应用广泛且效果显著。
沉香在安神助眠方面表现突出。其芳香成分通过嗅觉影响大脑,帮助缓解焦虑和紧张情绪,促进放松和睡眠。许多人使用沉香改善睡眠质量,减少夜间醒来次数。这种作用得益于沉香中的天然化合物,能温和调节神经系统。
理气止痛是沉香的另一重要功效。它常用于缓解胸腹气滞引起的疼痛和不适,如胃脘胀痛或胸闷。沉香能促进气血运行,减轻阻塞感,从而发挥止痛效果。在传统应用中,它常与其他药材配伍,增强整体疗效。
温中止呕方面,沉香对脾胃虚寒导致的恶心呕吐有良好改善作用。它能温暖中焦,稳定胃气,减少逆反症状。适用于饮食不当或寒邪侵袭引起的呕吐,帮助恢复消化功能平衡。
此外,沉香还被用于提升精神状态和注意力。其香气有助于清醒头脑,提高专注力,适合在需要集中精力时使用。日常生活中,人们可通过熏香或配饰方式受益。
总体而言,沉香是一种多功能天然材料,兼具药用和日常使用价值。正确应用沉香能带来多方面健康益处,但需根据个人情况选择适当方式。

2025-09-16 13:40

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焦虑

在统一价值论中,当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时,就会对该事物产生一种焦虑感。焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现,也可能没有明显的诱因而发生,即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系,主观上感到紧张、不愉快,甚至痛苦和难以自制,并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下,出现内心极度不安的期待状态,伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。

  • 症状起因:焦虑是人们对情境中的一些特殊刺激而产生的正常心理反应,只是每个人经历的时间长短不一或程度不同。只有当焦虑原因不存在或不明显,焦虑症状很突出而其他症状不突出,焦虑的持续时间及程度均超过一定的范围,以致影响正常的生活、学习、工作时,才可以认为患了焦虑症,又称为焦虑性神经症。产生焦虑症的原因主要有: 1、生物学因素,如遗传影响与生理因素; 2、心理因素,如认知、情绪等; 3、社会因素,如城市过密、居住空间拥挤、环境污染、紧张、工作压力过大等。

  • 可能疾病: 儿童精神分裂症 周末焦虑症 密码综合症 慢性疲劳综合症 电脑狂躁症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:心理

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