发病时间：不清楚
不知道怎么最近有几个月了掉头发挺厉害
补充说明：不知道怎么最近有几个月了掉头发挺厉害
2023-08-21 19:13
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精选回答(1)
最近有几个月掉头发挺厉害，可能是精神压力过大引起的，也可能是营养不良、脂溢性皮炎、毛囊炎、斑秃等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、精神压力过大
如果长期精神压力过大，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而出现脱发的情况。建议患者保持愉悦的心情，可以通过户外散步、爬山等方式，缓解压力的方式进行改善。
2、营养不良
如果长期挑食、偏食，可能会导致体内营养元素不足，从而出现头发干枯、毛糙、脱发等情况。建议患者注意营养均衡，可以多吃富含维生素、蛋白质的食物，比如苹果、芹菜、牛肉等。
3、脂溢性皮炎
如果长期不注意头皮卫生，可能会导致头皮油脂分泌过多，容易引起脂溢性皮炎，会出现脱发、头皮屑增多、头皮瘙痒等症状。患者可遵医嘱使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药物进行改善，还要注意头皮清洁卫生。
4、毛囊炎
如果长期不注意头皮卫生，可能会导致头皮受到细菌入侵诱发毛囊炎，会出现红色丘疹、瘙痒、脱发等情况。患者可遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等药物进行改善，还要注意头部卫生，避免使用刺激性洗发水。
5、斑秃
可能因家族遗传导致患者患有斑秃，疾病发作时会出现斑片状脱发，还会伴随出现眉毛、睫毛等脱落的情况。患者可遵医嘱使用米诺地尔溶液、片等药物进行改善，必要时可以通过光动力疗法治疗。
在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，同时要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-08-22 20:30
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
