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身上寒湿严重有哪些症状
补充说明：身上寒湿严重有哪些症状
a******W 2025-03-06 09:35
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
身上寒湿严重可能表现为畏寒、倦怠、乏力、舌苔白腻、肢体酸痛等症状，建议就医进行中医体质辨识和相关检查。
1.畏寒
当体内寒湿较重时，易导致气血运行不畅，机体得不到足够的阳气温煦，从而出现畏寒的症状。寒邪侵袭人体，会导致身体肌肉收缩，产热减少，进而引发畏寒的感觉。这种症状通常伴有手脚冰凉。
2.倦怠
寒湿困脾可导致脾脏运化功能减弱，水液代谢失调，进而影响气血生化和营养物质的吸收利用，使人感到疲乏无力。当体内的寒湿之邪侵入脾胃后，会使得脾胃的功能受到损伤，无法正常地运化水谷精微，进而导致气血不足，使患者感到疲惫不堪。
3.乏力
当寒湿侵袭人体时，容易阻碍气血的正常运行，导致气血不能上荣于头面，脑部供血不足，因此会出现乏力的现象。寒湿阻滞经络，气血不能畅通，导致四肢末端血液循环不畅，从而引起乏力感。
4.舌苔白腻
舌苔白腻多由寒湿内盛所致，寒湿困遏中焦，致浊阴上泛而形成。寒湿凝滞于舌面，使舌体失去正常的伸缩自如的功能，从而出现舌苔白腻的情况。
5.肢体酸痛
寒湿侵袭机体，导致气血运行受阻，不通则痛；同时寒为阴邪，易伤阳气，使肌肉失去阳气温煦，也易出现疼痛。寒湿侵袭关节、肌肉，导致局部血液循环不畅，从而引发肢体酸痛的症状。
针对身上的寒湿症状，建议可以进行中医体质辨识、舌诊等检查以评估体内寒湿情况。治疗措施可能包括中药调理如四神汤、苓桂术甘汤等。日常生活中，应注意避免食用生冷、油腻食物，保持适当的运动量，促进气血循环，有助于改善寒湿症状。
2025-03-06 09:35
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人见寒冷则感觉身体发凉，但多穿衣或在室内则不感觉冷，平素较正常人怕冷者即畏寒，是阳虚表现。
