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髌腱炎怎么办
补充说明：髌腱炎怎么办
a******W 2023-09-26 23:29
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髌腱炎可以通过非甾体抗炎药、物理疗法、功能性锻炼、矫形支具、针灸治疗等方法进行治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 针对轻度至中度的髌腱炎引起的轻微肿胀和疼痛的情况。
2.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、超声波治疗等，以促进血液循环和软组织修复。 适用于急性期后缓解肌肉紧张和减轻疼痛。
3.功能性锻炼
功能性锻炼旨在增强周围肌肉力量，改善关节稳定性，通常在专业人员指导下进行。 适合慢性期恢复期使用，以防止肌肉萎缩和进一步损伤。
4.矫形支具
矫形支具有助于稳定膝关节，减少压力集中在髌腱上。常见的有弹性绷带或定制塑形垫。 在日常活动时佩戴，特别是在剧烈运动前，以提供额外支持。
5.针灸治疗
针灸可以刺激局部神经和血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。 适用于髌腱炎伴随一定程度的疼痛和僵硬时。
针对髌腱炎，建议避免做可能加重炎症的动作，如深蹲、跳跃等；同时注意休息，避免长时间跪坐，以免增加髌腱负担。
2024-03-29 21:51
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腱病由德国学者在20世纪40年代首次提出。1986年，Perugia在他的著作中指出：“用炎症(itis)作为后缀的术语来描述腱组织的退行性变有很大矛盾”。因此，医生在采用治疗手段时，主要目标应阻断胶原分解，而不是消炎。这需要相当一段时间的休息和治疗，以阻断腱病的循环周期，促进胶原产生和成熟，恢复肌腱的张力和功能强度。
多发人群：儿童及青壮年
典型症状： 疼痛 压痛 腱或腱止点处增粗或钙化
临床检查： 疼痛 压痛 腱或腱止点处增粗或钙化
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 10000元）
